Fashion

Tambah Pengetahuan Fashion Anda!

Sangat penting untuk terlihat terbaik. Ada banyak cara untuk melakukan ini. Sebenarnya, ada banyak ide fashion sederhana yang efektif. Baca terus untuk melihat lebih banyak ide fashion Baju Kain Batik.

Mode selalu berubah, jadi cari beberapa item dasar pakaian yang bisa Anda tambahkan dan buat tampilan baru. Sepasang celana hitam yang pas adalah tampilan dasar yang bisa Anda kenakan atau kenakan, serta kenakan di musim panas atau selama bulan-bulan musim dingin.

Meskipun ada sesuatu yang populer di dunia fashion saat ini, jangan memakainya jika itu tidak sesuai dengan tipe tubuh dan / atau gaya pribadi Anda. Misalnya, orang yang berada di pihak yang lebih berat tidak boleh memakai skinny jeans. Mereka tidak terlalu bagus sehingga Anda tidak akan terlihat trendi jika Anda memakainya.

Masukkan sebagian besar uang yang harus Anda keluarkan untuk pakaian dalam pembelian dasar-dasar mode. Potongan-potongan ini harus klasik, dalam warna yang akan berpasangan dengan baik dengan berbagai warna dan pola. Rok pensil berwarna hitam akan selalu bergaya, tidak peduli fungsinya.

Musim ini menunjukkan bahwa putih dan hitam tidak pernah ketinggalan zaman. Ada banyak pakaian di landasan yang menggunakan kombinasi ini. Sangat mudah untuk memakai pakaian yang merupakan warna-warna ini. Ketika datang ke kombinasi ini, ada kemungkinan tak terbatas.

Tidak ada yang salah dengan menggunakan aksesoris rambut, tetapi jangan menggunakan terlalu banyak sekaligus karena itu akan membuat Anda terlihat norak. Batasi mereka tidak lebih dari dua sekaligus. Selain itu, hindari menggunakan aksesoris rambut yang begitu besar sehingga mengalahkan gaya rambut Anda atau membuat kepala Anda terlihat terlalu kecil.

Gunakan banyak warna saat membuat pakaian. Anda tidak ingin setiap bagian cocok dengan sempurna, itu bukan titik mode. Alih-alih menemukan cara untuk membuat skema warna kreatif. Misalnya, gaun ungu dapat dicocokkan dengan aksesori kuning, perak, hitam atau hijau. Bersenang-senanglah dengan itu.

Berlangganan buletin mode yang baik dapat membantu Anda tetap mengetahui perkembangan tren terkini. Jika ini dilakukan, mengetahui apa yang akan dibawa setiap musim dan menjadi yang terdepan dalam mode di antara teman-teman Anda itu mudah.

Wanita berukuran plus dapat memberikan ilusi menjadi lebih kecil dengan menghindari pola bunga besar. Bentuk besar menekankan pada Anda menjadi besar, dan tidak menarik. Pilih pola yang mengandung bunga yang lebih kecil sebagai gantinya untuk menghilangkan penekanan dari tubuh Anda yang lebih besar.

Ketika Anda berada di sebuah toko rias, sangat penting bahwa Anda terus-menerus memikirkan apa yang ingin Anda rias untuk Anda. Ini akan membantu Anda menemukan riasan yang tepat untuk gaya Anda dan akan membantu Anda membeli hal yang benar. Misalnya, Anda harus mempertimbangkan acara mendatang dan apa gaya yang ingin Anda gambarkan.

Mousse dapat digunakan untuk memberikan lebih banyak volume pada rambut tipis, tetapi Anda tidak bisa berlebihan. Tren “rambut besar” tahun 80-an kembali dengan banyak orang, tetapi tren ini tidak terlalu menarik bagi kebanyakan wanita.

Jangan membeli pakaian yang tidak pas untuk Anda, bersumpah pada diri sendiri bahwa Anda akan “masuk ke dalamnya.” Walaupun ini adalah tujuan yang mengagumkan, namun jarang berhasil seperti itu. Sebagian besar wanita tidak pernah “memasuki mereka,” dan hanya menghabiskan uang untuk pakaian mahal. Menurunkan berat badan terlebih dahulu; lalu pergi berbelanja.

Sejak membaca artikel di atas, Anda tahu bahwa tidak perlu terlalu banyak uang atau waktu untuk menjadi modis. Gunakan salah satu ide yang memberi Anda beberapa pemikiran tentang meningkatkan atau meningkatkan penampilan Anda. Anda akan mulai memperhatikan pujian yang Anda terima.

Read More
Rumah

Tipe Kontrakan Yang Paling Banyak Dicari Oleh Para Pekerja Atau Karyawan Di Jogja

Sebagai kota yang padat penduduk, kota Jogja memang bsai dibilang memiliki tingkat pertumbuhan penduduk yang tinggi. Di kota Jogja sendiri semakin sempit lahan yang dapat digunakan untuk membangun sebuah rumah. Oleh karena itu banyak pekerja yang memutuskan untuk menyewa kontrakan daripada membangun sebuah rumah.

Bagi seorang pekerja, memiliki hunian yang nyaman memang penting karena mempengaruhi produktivitas mereka. Berikut ini tipe kontrakan yang paling sesuai bagi para karyawan!

  1. Memiliki sistem keamanan yang baik

Bagi seorang pekerja yang mengontrak seorang diri, maka sistem keamanan rumah yang baik sangat diperlukan. Karena ketika mereka bekerja, mereka akan meninggalkan rumah dalam waktu yang cukup lama. Apabila sebuah rumah kontrakan tidak dilengkapi dengan fitur kemanan yang baik, maka rumah akan mudah dijarah oleh pencuri. Sebaiknya sebelum anda mengontrak rumah di kawasan Jogja, anda terlebih dahulu mencari info kontrakan Jogja terbaik yang bsia anda tempati selama bekerja di Jogja.

  • Dekat dengan berbagai fasilitas publik

Sebagai seorang karyawan, pastilah sebuah kepraktisan dalam hidup diperlukan dan bahkan menjadi kebutuhan. Praktis yang dimaksud disini adalah rumah kontrakan yang disewa dalam jangka waktu tertentu dekat dengan berbagai fasilitas publik seperti POM Bensin, rumah sakit, kantor polisi, supermarket, rumah makan, dan lain sebagainya. Jadi ketika anda sewaktu-waktu harus pergi ke tempat publik tersebut anda tidak akan terlalu jauh untuk mencapainya.

  • Memiliki jumlah ruangan yang cukup dan aman dari hama

Sebuah kontrakan yang sesuai untuk para pekerja biasaya memiliki beberapa kamar yang bisa digunakan sebagai tempat tidur dan tempat beristirahat. Jangan lupa untuk mencari info kontrakan Jogja terbaik agar nantinya anda bisa mendapatkan kontrakan dengan tipe kamar yang baik. Selain itu, penting juga meninjau lokasi terlebih dahulu agar nantinya rumah kontrakan yang anda sewa terbebas dari hama.

Jangan lupa untuk menyelidiki sedetail mungkin lingkungan kontrakan rumah yang akan anda tempati agar nantinya anda nyaman hidup di lingkungan tersebut dalam jangka waktu yang cukup lama.

Read More
Health

Pelajari Manfaat Penting Tentang Vitamin Di Sini

Apa yang menahan Anda dari mencoba vitamin dan mineral? Apakah Anda takut tidak cukup tahu tentang topik untuk mengambil produk yang tepat? Jika demikian, artikel ini memiliki pengetahuan dasar yang Anda cari. Membacanya akan memastikan bahwa Anda mendapatkan dasar dalam topik yang benar-benar dapat Anda bangun.

Jangan berasumsi bahwa mengonsumsi vitamin yang Anda inginkan selalu aman. Jika Anda memiliki kondisi kesehatan tertentu, mungkin cukup berbahaya untuk meminumnya. Anda juga harus berhati-hati jika menggunakan obat resep karena mengonsumsi vitamin tertentu dapat menyebabkan interaksi negatif dengan mereka.

Jika Anda kekurangan vitamin, Anda harus mempertimbangkan untuk mengubah diet Anda. Sementara banyak orang mengambil ini sebagai tanda bahwa mereka harus lari ke toko dan membeli suplemen, sebagian besar nutrisi yang Anda butuhkan dapat ditemukan dalam makanan. Lakukan sedikit riset untuk mengetahui perubahan apa yang perlu dilakukan.

Makan makanan yang sehat untuk memastikan Anda mendapatkan nutrisi yang Anda butuhkan. Targetkan lima hingga tujuh porsi buah dan sayuran setiap hari, dikombinasikan dengan sedikit protein. Selain itu, Anda harus mengonsumsi suplemen vitamin dasar dan berkualitas tinggi.

Tidak aman untuk mengonsumsi lebih dari nilai yang disarankan sebagian besar vitamin, jadi pastikan Anda menghindari ini. Salah satu contohnya adalah zat besi, yang dapat merusak hati ketika dikonsumsi dalam dosis besar. Jika Anda merasa tidak mendapatkan manfaat terbesar dari vitamin Anda, Anda mungkin harus berkonsultasi dengan ahli gizi tentang hal ini.

Kekurangan tiamin, atau vitamin B1, dapat menyebabkan gejala neurologis dan kejiwaan. Gejala-gejala ini dapat termasuk penurunan berat badan, kelemahan, detak jantung tidak teratur dan psikosis. Vitamin B kompleks dapat memastikan Anda menerima vitamin B1 yang Anda butuhkan, atau Anda bisa makan daging babi, beras merah, hati, oatmeal, sayuran berdaun, telur, dan kentang.

Untuk meningkatkan daya tahan tubuh Anda, cobalah mengonsumsi minyak biji rami dan kunyit. Kedua hal ini dapat membantu mengurangi peradangan pada tubuh. Mereka juga dapat melindungi Anda dari penyakit. Ada campuran minyak dari keduanya yang diketahui membantu persendian, bersama dengan kesehatan otak dan jantung yang lebih baik.

Coenzyme Q-10 digunakan untuk mengobati kondisi jantung dan pembuluh darah, termasuk angina, gagal jantung kongestif, diabetes, penyakit gusi dan tekanan darah tinggi. Formula ampuh ini memperkuat sistem kekebalan tubuh dan meningkatkan energi. Pasien bisa mendapatkan bahan alami dalam makanan laut dan daging; Namun, sebagian besar lebih memilih untuk mengambil suplemen Coenzyme Q-10.

Jangan mengonsumsi vitamin karena seseorang yang Anda kenal menekan Anda untuk melakukannya. Setiap orang tidak sama, yang berarti apa yang bekerja untuk satu orang mungkin memiliki efek yang sama sekali berbeda pada orang lain. Jika Anda khawatir tentang tubuh Anda kekurangan vitamin, Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda untuk melihat apa yang ia sarankan.

Sekarang Anda tahu dasar-dasarnya ketika menggunakan vitamin dan mineral untuk kesehatan Anda yang lebih baik. Langkah selanjutnya adalah mencari tahu masalah kesehatan apa yang perlu Anda tangani dan suplemen mana yang akan bekerja. Teruslah membaca dan belajar dan segera Anda akan merasa lebih baik dari sebelumnya!

Read More
Health

Apa itu Penyakit Lou Gehrig?

Doctor shows information on blackboard: lou gehrig´s disease.  Medical concept.

Pexels.com

Penyakit Lou Gehrig adalah kelainan yang juga disebut amyotrophic lateral sclerosis (katakan: ah-my-uh-TRO-fik LA-tuh-rule-whol-RO-sis), atau ALS. Nama resmi berasal dari kata-kata Yunani ini : “a” untuk tanpa, “Myo” untuk otot, “trofik” untuk makanan, “lateral” untuk sisi (sumsum tulang belakang), “sclerosis” untuk pengerasan atau jaringan parut. Jadi, amyotrophic berarti otot kehilangan nutrisi. Ketika ini terjadi, mereka menjadi lebih kecil dan lebih lemah. 

Lateral berarti bahwa penyakit tersebut mempengaruhi sisi-sisi sumsum tulang belakang, di mana saraf yang menyehatkan otot-otot berada; dan sclerosis berarti bahwa bagian yang sakit dari sumsum tulang belakang mengembangkan jaringan yang mengeras atau bekas luka di tempat saraf yang sehat. Ini disebut penyakit Lou Gehrig setelah Lou Gehrig, pemain baseball hall-of-fame untuk New York Yankees yang didiagnosis menderita ALS pada 1930-an.

Apa yang Terjadi dalam ALS?

ALS merusak neuron motorik di otak dan sumsum tulang belakang. Neuron motorik adalah sel-sel saraf yang mengontrol pergerakan otot. Neuron motorik atas mengirim pesan dari otak ke sumsum tulang belakang, dan neuron motorik bawah mengirim pesan dari sumsum tulang belakang ke otot. Neuron motorik adalah bagian penting dari sistem neuromuskuler tubuh.

Sistem neuromuskuler memungkinkan tubuh kita bergerak dan terdiri dari otak, banyak saraf, dan otot. Hal-hal yang kita lakukan setiap hari seperti bernafas, berjalan, berlari, mengangkat barang, dan bahkan meraih segelas air semuanya dikendalikan oleh sistem neuromuskuler.

Seiring waktu, ALS menyebabkan motor neuron di otak dan sumsum tulang belakang menyusut dan menghilang, sehingga otot tidak lagi menerima sinyal untuk bergerak. Jadi, otot menjadi lebih kecil dan lebih lemah. Perlahan-lahan tubuh menjadi lumpuh, yang berarti bahwa otot tidak lagi berfungsi.

Namun, seseorang dengan ALS, bahkan pada stadium lanjut, masih dapat melihat, mendengar, mencium, dan merasakan sentuhan. Saraf yang membawa perasaan panas, dingin, sakit, tertekan, atau bahkan digelitik, tidak terpengaruh oleh penyakit Lou Gehrig. Pada beberapa orang dengan ALS, bagian-bagian otak yang memungkinkan kita untuk berpikir, mengingat, dan belajar juga dipengaruhi oleh penyakit.

Siapa yang Mengalami ALS?

Meskipun penyakit Lou Gehrig adalah penyakit yang dapat menyerang siapa pun, ALS sangat jarang terjadi pada anak-anak. Menurut Asosiasi ALS, kebanyakan orang yang mengembangkannya adalah orang dewasa antara 40 dan 70. Hanya 2 dari setiap 100.000 orang yang akan menderita penyakit ini setiap tahun. Ini tidak menular, jadi Anda tidak bisa menangkap ALS dari seseorang yang memilikinya.

Bagaimana ALS Didiagnosis?

Penyakit Lou Gehrig adalah penyakit yang berbeda untuk setiap orang yang memilikinya. Secara umum, kelemahan otot, terutama di lengan dan kaki, merupakan gejala awal bagi lebih dari separuh pengidap ALS. Tanda-tanda awal lainnya adalah sering tersandung atau jatuh, menjatuhkan benda, mengalami kesulitan berbicara, dan kram atau berkedut otot. Seiring dengan memburuknya penyakit seiring waktu, makan, menelan, dan bahkan bernapas mungkin menjadi sulit.

Mungkin butuh beberapa bulan untuk mengetahui dengan pasti bahwa seseorang memiliki penyakit Lou Gehrig. Penyakit ini dapat menyebabkan gejala yang mirip dengan penyakit lain yang memengaruhi saraf dan otot, termasuk penyakit Parkinson dan stroke. Seorang dokter akan memeriksa pasien dan melakukan tes khusus untuk melihat apakah itu mungkin salah satu dari kelainan lain.

Salah satu tes yaitu electromyogram (katakan: eh-lek-tro-MY-uh-gram), atau EMG, dapat menunjukkan bahwa otot tidak berfungsi karena saraf yang rusak. Tes lain termasuk sinar-X, magnetic resonance imaging (MRI), keran tulang belakang, dan evaluasi darah dan urin.

Terkadang diperlukan biopsi otot atau saraf. Biopsi adalah ketika seorang dokter mengambil sampel kecil jaringan dari tubuh untuk dipelajari di bawah mikroskop. Memeriksa jaringan ini dapat membantu dokter mencari tahu apa yang membuat seseorang sakit.

Bagaimana ALS Diobati?

Saat ini, tidak ada cara untuk mencegah atau menyembuhkan penyakit Lou Gehrig. Tetapi perawatan tersedia yang dapat membantu. Obat-obatan dapat mengendalikan gejala, seperti kram otot dan kesulitan menelan, dan obat-obatan lain dapat memperlambat perkembangan penyakit.

Terapi fisik dapat membantu penderita ALS mengatasi kehilangan otot dan masalah pernapasan. Peralatan khusus juga disediakan saat dibutuhkan. Misalnya, kursi roda listrik dapat membuat orang lumpuh dengan ALS berkeliling. Mesin yang disebut ventilator (katakanlah: VEN-ti-lay-ter) dapat membantu seseorang bernafas.

Sumber :

https://kidshealth.org

www.medscape.com 

Read More
Health

Tips Untuk Makan Sehat Saat Berlibur

Ketika liburan tiba, banyak orang melupakan semuanya
tentang diet mereka dan makan sehat. Berat
keuntungan 7 – 10 pound adalah hal yang biasa di antara keduanya
Halloween dan Natal. Untuk membuat liburan
lebih mudah, tips ini akan membantu Anda dengan sehat
makan sepanjang musim dan tidak menambah berat badan.

Sebagian besar makanan tradisional bisa dibuat rendah lemak.
Turki sangat ramping tanpa kulit, dan saus
dapat dibuat tanpa lemak. Kentang itu
disajikan tanpa mentega bisa sangat sehat. Itu
pai labu tercinta itu bergizi, meski itu
dapat dibuat menjadi makanan penutup berlemak dengan menambahkan
krim kocok.

Meskipun liburan sudah tiba, jangan lupa
tentang latihan. Menjaga berat badan selama
musim liburan membakar ekstra
kalori. Anda harus merencanakan jalan-jalan setelah makan,
parkir lebih jauh dari toko saat Anda berbelanja, dan
berjalan-jalanlah di sekitar mal sebelum Anda
mulai berbelanja.

Selama pesta liburan dan makan malam keluarga,
jangan ragu untuk mencicipi makanan meskipun Anda tidak seharusnya
berbelanja secara royal. Tentukan apa yang Anda rencanakan untuk dimakan
maju, lalu patuhi rencana Anda. Makan banyak
sayuran, buah, dressing rendah lemak, dan
irisan daging tanpa lemak. Sebelum Anda pergi ke pesta,
makan camilan kecil untuk membantu mengekang nafsu makan Anda.

Jika memungkinkan, hindari alkohol. Memiliki juga
banyak minuman dapat melumpuhkan kekuatan keinginan Anda, dan
juga menambah kalori berlebih untuk diet Anda. Dalam
tempat alkohol, minum air lemon. air
dapat membantu membatasi nafsu makan dan menjaga Anda
dari binging. Pastikan juga untuk menghindari eggnog,
karena setiap gelas dapat memiliki hingga 300 kalori.

Jadilah fleksibel dengan makan sehat Anda, sebagai salah satu yang buruk
makan tidak akan merusak diet Anda. Cobalah untuk menyeimbangkan
kalori selama beberapa hari dan jangan hanya melihat
sekali makan atau sehari.

Read More
Health

Stretch Mark Mengurangi keindahan Kehamilan

Begitu Anda mengetahui bahwa Anda hamil, Anda tahu segala sesuatu akan berubah, dari ukuran pinggang Anda hingga tanda-tanda peregangan kecil yang muncul. Stretch mark persis seperti itu, tanda merah atau ungu tertinggal di kulit Anda karena sudah meregang. Area yang paling umum muncul adalah bokong, paha, perut, payudara dan bahkan lengan. 90 persen dari semua wanita hamil akan mendapatkannya, apakah mereka mendapat banyak atau sedikit tergantung pada tubuh dan bagaimana mereka mencegahnya.

Ada banyak lotion di luar sana yang mengklaim dapat membantu mencegah stretch mark, seperti serum bekas luka, cocoa butter, atau Maderma. Pastikan kulit Anda selalu lembab, ini membantu dalam meregangkan kulit dan tidak merobeknya. Ada penemuan baru setiap hari, tanyakan kepada dokter Anda apa yang dia rekomendasikan. Cobalah sendiri terlebih dahulu dan lihat apakah itu cocok untuk Anda. Ini bukan sesuatu yang baru saja Anda pakai satu kali selama kehamilan, Anda harus menjadikan ini sebagai upaya harian agar bisa bekerja. Di situlah kebanyakan wanita gagal, mereka hanya berhenti melakukannya.

Selama kehamilan, cobalah untuk makan sehat dan tetap bugar. Ini dapat membantu untuk menghindari bobot akses apa pun. Kenaikan berat badan yang disarankan untuk rata-rata, kehamilan sehat 25-35 adalah 25-35 pound. Pastikan Anda minum banyak air, tetap terhidrasi membantu menjaga kesehatan kulit. Saat kulit Anda mengering, Anda bisa mulai mengalami stretch mark.

Jika Anda memiliki satu atau lebih anak, peluang Anda untuk mendapatkan lebih banyak stretch mark akan meningkat. Kulit Anda telah diregangkan dan Anda akan melakukannya lagi. Bayi besar dan banyak bayi dapat meningkatkan peluang Anda mendapatkan stretch mark juga. Mulailah menggunakan krim pencegahan dan lotion dengan vitamin A dan E di dalamnya, segera setelah Anda tahu Anda sedang hamil dan mencoba untuk mengurangi peluang Anda mendapatkannya.

Setelah kehamilan, jika Anda mengalami stretch mark, Anda mungkin masih memiliki beberapa stretch mark, bahkan setelah semua perawatan yang Anda lakukan. Ini memudar seiring waktu, jadi jangan khawatir tentang penampilan Anda. Jika itu tidak tertahankan bagi Anda dan Anda telah menunggu beberapa saat, Anda dapat memilih untuk melakukan pengencangan perut atau laser. Buat janji dengan dokter kulit untuk mengetahui apa yang harus dia katakan kepada Anda. Anda mungkin menemukan bahwa Anda dapat hidup dengan mereka.

Selain merawat kulit Anda setiap hari dan makan dengan benar, tidak banyak yang dapat Anda lakukan untuk mencegah tanda kehamilan yang indah ini, namun ini tidak berarti Anda tidak perlu mencobanya. Tenangkan diri dengan mengetahui bahwa separuh wanita yang Anda kenal yang telah hamil mungkin memiliki satu atau dua tanda, mereka bahkan mungkin memiliki peta jalan kecil. Pikirkan tentang hal ini karena Anda baru saja diinisiasi ke dalam kelompok ibu. Tidak seorang wanita pun seharusnya merasa malu dengan stretch mark-nya, mereka mungkin bukan hal yang paling cantik di dunia tetapi mereka mewakili satu hal … anak Anda. Ingatlah bahwa lain kali Anda merasa jijik oleh mereka.

Read More